血壓低吃什么能補(bǔ)上來
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓低可吃以下東西能補(bǔ)上來。
第一、食鹽。鈉鹽能夠改變細(xì)胞滲透壓，提高血容量，提升血壓。
第二、人參。人參具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)肺以及提高血壓的作用。
第三、生姜。生姜泡茶，能夠暖胃潤腸，也能夠輔助提高血壓。
第四、羊肉。羊肉具有暖胃補(bǔ)氣、滋養(yǎng)腎臟的作用，屬于熱性食物，也可提升血壓。
第五、蘋果。蘋果能夠提高血壓，因?yàn)樘O果中含有大量的鉀元素，鉀能夠與鈉鹽結(jié)合調(diào)節(jié)鈉鹽水平。
第六、櫻桃。櫻桃能夠改善代謝，加速血液循環(huán)，對于提升血壓有一定的療效。
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