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血壓低怎么補

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內科

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血壓低可以加強身體鍛煉,也可以改善飲食,把血壓控制在一定的范圍之內。

1、有的血壓偏低可能因為營養(yǎng)不良引起,所以在飲食方面應該適當增加各種營養(yǎng),適當增加蛋白質,比如牛奶和雞蛋。也可以飲用些茶水,茶水當中的咖啡因也可以提高中樞神經的興奮性。

2、生活中應該要堅持鍛煉身體,適當做體育運動,才可以改善神經以及血管調節(jié)功能,而且也可以預防低血壓的發(fā)生。

3、同時,在醫(yī)生的建議下口服藥物治療,使用血管收縮劑或者容量擴張劑等。

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吉林市人民醫(yī)院 心血管內科

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