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血壓高壓高怎么辦

劉祥禮
劉祥禮 主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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血壓高壓高可以通過以下措施進(jìn)行治療:

一、生活方式的改善主要是低鹽、低脂肪飲食、戒煙限酒,通過良好的生活方式,對(duì)高血壓的預(yù)防和治療非常重要。

二、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,保持充足的睡眠、不要熬夜。可以進(jìn)行各種有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎自行車、打太極拳、散步、游泳等。

三、使用降壓藥物,如果上述措施高血壓仍然沒有恢復(fù)正常,需要在此基礎(chǔ)上選擇長(zhǎng)效的降壓藥物,如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑就可以使血壓逐漸恢復(fù)正常。

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