孕期血壓低怎么補(bǔ)充
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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孕期血壓低,可以通過以下措施進(jìn)行補(bǔ)充:
第一,多喝水,補(bǔ)充血容量。因?yàn)樵谠衅谟捎谟腥焉锓磻?yīng),可能出現(xiàn)惡心,嘔吐,導(dǎo)致液體丟失比較多,如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,就可以造成血壓降低,通過多喝水的方法就可以使血壓改善。
第二,多吃些高熱量,高蛋白有營養(yǎng)的食物,包括各種蛋的蛋清,瘦肉,魚類,豆腐以及豆制品,這樣就可以使患者營養(yǎng)狀況得到改善,血壓偏低的情況得到好轉(zhuǎn)。
第三,要保持充足的睡眠,不要熬夜這樣也有助于升高血壓,總之,孕期出現(xiàn)血壓低,要引起重視,積極采取措施進(jìn)行干預(yù),盡快使血壓保持在正常范圍。
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