早上尿黃正常么
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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早上尿黃屬于正?，F(xiàn)象。
正常情況下尿液的顏色是淡黃色，不會特別黃，尿液在長時間沒有排出體外，或者尿液當中含有很多雜質成分就容易導致尿黃。早上的時候尿液在膀胱內(nèi)儲存的時間比較久，沒有及時排出，就會引起尿液顏色發(fā)黃。此時可以多喝些水，及時排尿，這樣尿液的顏色就會慢慢恢復正常。
平時的飲食也要多注意調整，多吃些水分多的蔬菜和水果，比如西瓜、梨或者白菜等，多去戶外運動，促進身體代謝。
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