怎么防止痔瘡
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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防止痔瘡的方法有很多，具體如下：
1、平時穿的內褲要選擇比較透氣的棉質布料，而且棉質布料較柔軟，同時要穿大小合適的內褲避免太緊勒傷。還要注意局部衛(wèi)生，要經常洗澡，每天更換內褲。
2、在平時工作或者生活中不要長時間坐著，要做適當?shù)倪\動，長時間坐著會引起痔瘡。
3、飲食上要注意不吃辛辣刺激容易上火的食物，也不能吃得太多，不能使大便過干或者造成便秘，可以多吃些利于排便的食物，例如火龍果，香蕉等。
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