痔瘡犯了怎么緩解
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高彥江 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 肛腸外科
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痔瘡犯了之后要注意改善自己的飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣。
1、痔瘡犯了之后,一定要做到不抽煙、不喝酒、不吃辣、不久坐久站、不翹二郎腿,并且不過度勞累、不熬夜等。
2、在平時(shí)一定要保持良好的排便習(xí)慣,同時(shí)要多吃一些水果蔬菜,這樣能夠軟化大便。在排便時(shí),一定要養(yǎng)成不玩手機(jī)、不看報(bào)紙的好習(xí)慣。如果大便比較干硬并且有便秘的情況,可以每天食用小麥纖維素顆粒或者是乳糖果進(jìn)行軟化。
3、晚上可以使用溫水清洗屁股或者是進(jìn)行坐浴。
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