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一睡著就打呼嚕是怎么回事

一睡著就打呼??紤]有以下幾點原因:

第一、本身患有腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻炎、咽炎等情況。

第二、也有可能出現(xiàn)了感冒引起鼻塞,從而引起呼吸不暢,就會引起打呼嚕。

第三、由于工作壓力過大,強度過高,長時間的熬夜,過度的勞累,睡眠不足導(dǎo)致的。

第四、飲食方面,喜歡吃辛辣刺激油膩的食物,也會引起以上情況。

所以,能夠引起打呼嚕的原因是有很多種情況的。建議這種情況,首先要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),保證充足的睡眠時間,適當?shù)腻憻?。如果沒有緩解有可能是疾病引起,建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確病因,然后針對治療。

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