一睡著就打呼嚕是怎么回事
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
一睡著就打呼嚕考慮有以下幾點(diǎn)原因：
第一、本身患有腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻炎、咽炎等情況。
第二、也有可能出現(xiàn)了感冒引起鼻塞，從而引起呼吸不暢，就會(huì)引起打呼嚕。
第三、由于工作壓力過(guò)大，強(qiáng)度過(guò)高，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，過(guò)度的勞累，睡眠不足導(dǎo)致的。
第四、飲食方面，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，也會(huì)引起以上情況。
所以，能夠引起打呼嚕的原因是有很多種情況的。建議這種情況，首先要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)腻憻?。如果沒(méi)有緩解有可能是疾病引起，建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因，然后針對(duì)治療。
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