治打鼾的有效方法是什么
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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治打鼾的有效方法是針對病因進(jìn)行治療。
打鼾是常見的現(xiàn)象，與生理性因素、病理性因素都有關(guān)系。生理性因素包括作息不規(guī)律、太過勞累、身體肥胖等。這種情況不必進(jìn)行治療，只要保持良好的生活、睡眠習(xí)慣，調(diào)理好體重，打鼾的癥狀就會得到緩解。病理性因素包括鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻竇炎、鼻甲肥大、扁桃體肥大等。這種情況可以采取藥物治療、手術(shù)治療。但要去耳鼻喉科進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
在生活中要注意休息，避免勞累，保持良好的睡眠習(xí)慣。
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