心腦血管疾病的原因
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杜小柱 副主任醫(yī)師
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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心腦血管可能是因為不良的生活習(xí)慣引起的。
心腦血管可能是因為長時間的工作壓力、飲酒吸煙、精神壓力大、心理承受能力差、長時間的熬夜、作息時間不規(guī)律引起的腦供血不足。也可能是長期的不鍛煉身體、缺乏運動使身體過度肥胖、長期的高血壓、經(jīng)常吃些辛辣刺激含油量過高的食物，導(dǎo)致的體內(nèi)代謝功能緩慢，使血液流動緩慢導(dǎo)致。
建議平時多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\動，多喝水，保持樂觀的心態(tài)。
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