乳腺增生紅豆可以吃嗎
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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乳腺增生是乳腺常見病變之一，主要由于雌激素分泌紊亂導(dǎo)致乳腺腺體組織增生以及乳腺組織退行性變化，紅豆含有一定的雌激素可以適量食用。
但不要食用過多，其它食物蜂蜜、黃豆、蜂王漿等等也不建議過多食用，另外注意日常飲食清淡。
不要吃辛辣刺激食物，不要吃過多的甜食，不要喝咖啡、濃茶、酒精等飲品以降低對(duì)于乳腺的刺激。
平時(shí)可以做乳腺熱敷或乳腺的推拿、按摩能夠改善乳腺循環(huán)系統(tǒng)，降低乳腺增生發(fā)病率，改善乳腺增生癥狀。
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