運動后全身酸痛是什么原因引起的
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杜小柱 副主任醫(yī)師
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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運動后全身酸痛,主要是在做運動的時候動作比較的劇烈引起的。
在短時間內(nèi)做劇烈的運動,很可能會導(dǎo)致體內(nèi)的乳酸分泌過多,并且還會堆積在肌肉里面表現(xiàn)出全身酸痛的現(xiàn)象。尤其是做了一些無氧的運動,會導(dǎo)致酸痛癥狀進一步的加重。另外,與運動過程當(dāng)中肌肉出現(xiàn)了勞損也有一定的關(guān)系,需要通過局部熱敷或者按摩的方式來改善。如果癥狀比較嚴(yán)重,必要的時候需要使用非甾體類的消炎和鎮(zhèn)痛藥物進行治療。