乳腺增生的穴位按摩有效嗎
乳腺增生是乳腺常見病變情況，主要為乳腺腺體增生性病變以及退行性改變?yōu)橹?，部分患者可出現(xiàn)乳腺脹痛或者乳腺結節(jié)的情況。針對乳腺進行穴位按摩，能夠刺激乳腺循環(huán)，改善乳腺脹痛癥狀。
常用的刺激穴位有：檀中穴、期門穴、乳根穴等。除上述按摩刺激外，建議定期體檢復查，通過乳腺B超等檢查項目，注意觀測乳腺情況，對于乳腺疾病早期發(fā)現(xiàn)并治療。
另外，平時注意飲食作息習慣，盡量清淡飲食為主，降低飲食對乳腺的刺激。
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