流產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)
流產(chǎn)后兩周左右就可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是具體時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定，不能一概而論。
流產(chǎn)后身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都會(huì)逐漸下降，如果沒有做好護(hù)理工作，容易引發(fā)感染或者感冒著涼等。一般在經(jīng)過兩周的休息和調(diào)理，身體都會(huì)逐漸恢復(fù)，但也有部分患者身體比較虛弱，因此在恢復(fù)時(shí)間上相對(duì)會(huì)延長(zhǎng)。
建議在產(chǎn)后飲食上多增加些營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要做好局部的護(hù)理工作，能夠有效促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
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