順產(chǎn)每天下床活動(dòng)多久
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劉長(zhǎng)艷 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 婦科
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順產(chǎn)每天下床活動(dòng)4小時(shí)左右相對(duì)適宜，具體時(shí)間需要根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況而異。
順產(chǎn)后可以適當(dāng)下床活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，助消化，以免引起便秘。產(chǎn)后由于子宮還未恢復(fù)，下床活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，有可能會(huì)加重盆底功能損傷，甚至誘發(fā)子宮脫垂等。過(guò)度勞累也不利于產(chǎn)后恢復(fù)，需要適當(dāng)休息，每天下床活動(dòng)4小時(shí)左右即可，待身體逐漸恢復(fù)后，活動(dòng)的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。
產(chǎn)后需要密切觀察腹痛及陰道出血情況，高度警惕產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良。
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