母乳吸空多久才能再有
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性母乳吸空以后通常1~2小時(shí)，乳汁就會(huì)再次達(dá)到飽和狀態(tài)。
將女性乳房排空之后乳腺組織會(huì)馬上產(chǎn)生奶水，大概1~2小時(shí)乳汁就會(huì)再次飽和。女性平時(shí)可以多讓寶寶吮吸乳房，能夠刺激乳汁分泌，增加母乳量。寶寶哺乳之前一定要將乳頭清潔干凈，以免寶寶吃進(jìn)細(xì)菌，對(duì)身體健康造成影響。
女性哺乳期間要適當(dāng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠提高乳汁質(zhì)量，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有幫助。平時(shí)也要保持心情舒暢，保證睡眠充足，不要熬夜。
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