喝了冰的東西 多久才能喂奶
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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喝了冰的東西，最好在兩小時(shí)后喂奶。
喝了冰的東西后會(huì)經(jīng)過乳汁影響寶寶，導(dǎo)致在吃了奶以后出現(xiàn)腸胃受涼、腹痛拉肚子的癥狀。哺乳期的女性最好不要吃冰冷的東西，否則很容易導(dǎo)致寶寶由于消化不良、腹痛，導(dǎo)致其哭鬧不安。
平時(shí)可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及雞湯、魚湯等，促進(jìn)乳汁的生成。還應(yīng)注意休息，保持樂觀心態(tài)，避免經(jīng)常熬夜、緊張、焦慮，否則也會(huì)影響喂奶。
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