坐月子胃疼是什么原因
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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坐月子胃疼，很可能是飲食不規(guī)律引起的。
因為在分娩后，產婦的胃腸道的功能也會比較虛弱的，如果在飲食上吃的比較多，吃一些不容易消化并且比較油膩的食物，會引起胃脹及胃痛的不良情況。
在坐月子期間飲食上以好消化、溫和性的食物為主，并且需要注意可以采取少食多餐的方法，不要一次性吃的太多。更不要吃辛辣、刺激性、油膩的食物，不好消化的食物?？梢悦刻斐?0顆左右的生花生，可以經常喝一些煲的小米粥、面湯之類的，是有助于養(yǎng)胃的。
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