40歲會出現(xiàn)更年期嗎
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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40歲也是會出現(xiàn)更年期，大多患者是由于卵巢早衰引起來的。
建議一定要早期就醫(yī)，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，系統(tǒng)的根據(jù)情況，應(yīng)用雌激素或者孕激素類的藥物進(jìn)行替代治療，從而可以預(yù)防或者延緩更年期的發(fā)生發(fā)展。
平時避免壓力太大，學(xué)會放松心情，不可以經(jīng)常的勞累、熬夜，保證充足的睡眠時間。可以多進(jìn)行戶外運動鍛煉，也可以適當(dāng)?shù)亩喑源蠖?、牛奶等食物?/p>
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