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吃什么藥能預(yù)防更年期

卵巢早衰的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用孕激素類(lèi)或者雌激素類(lèi)藥物來(lái)預(yù)防更年期或延緩更年期。

建議患者平時(shí)還需要多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉。不可以給自己太大的壓力,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。夜間患者要保證充足的睡眠時(shí)間,要調(diào)整好自己的作息。要戒煙忌酒,平時(shí)多吃一些綠色新鮮的蔬菜。還可以適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng),比如慢走、慢跑等等。如果是由于雌孕激素缺乏引起的卵巢早衰,要早期在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用激素類(lèi)藥物進(jìn)行替代治療。

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