低血糖食物有哪些
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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含有糖分相對比較少的食物，像是糙米以及綠色葉子青菜，例如菠菜、油麥菜、豆角等。
因為這些食物在進食之后，升高血糖的能力并不太嚴重，所以血糖異常的人適量的進食，可以使得血糖維持在相對平穩(wěn)，嚴格的范圍之內(nèi)等。
如果血糖控制平穩(wěn)嚴格，通常并不會出現(xiàn)急性并發(fā)癥，并且慢性并發(fā)癥的發(fā)生時間也會延緩，這樣有利于血糖異常的這些人疾病的控制。
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