吃b族尿黃怎么辦
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李方曉 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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吃b族維生素可以出現(xiàn)尿色發(fā)黃，這種情況并不需要特殊處理，注意多喝水、勤排尿就可以了。
在飲用或者食用維生素的時候，注意不能過量，雖然過多的維生素會通過尿液排泄。但是，如果出現(xiàn)維生素過量攝入，也會造成相應(yīng)的中毒現(xiàn)象。日常的食物蔬菜之中就含有很多維生素，比如新鮮蔬菜、水果含有vc等維生素是比較豐富的。
所以，平時要注意膳食平衡，飲食要相對清淡，少吃油膩油炸食品，每年到醫(yī)院體檢，了解身體情況。
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