晚上為什么手腳發(fā)熱
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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晚上出現(xiàn)手腳發(fā)熱，中醫(yī)認為是陰虛火旺的表現(xiàn)，西醫(yī)認為與植物神經(jīng)紊亂有關系。
平時吸煙飲酒，進食辛辣和刺激、油膩食品過多，損傷津液，陰液不足，陰虛火旺出現(xiàn)晚上手腳發(fā)熱?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，經(jīng)常熬夜、睡眠不足、工作過度勞累、生活規(guī)律欠佳，導致植物神經(jīng)功能失調(diào)，而出現(xiàn)晚上手腳發(fā)熱。這種情況也可以見于更年期綜合癥患者。
平時注意生活不要過度勞累，保證充足睡眠。不要進食辛辣和刺激食品過多。多參加體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜、水果，有利于改善手腳發(fā)熱。
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