20歲脊椎彎曲如何矯正
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張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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20歲出現(xiàn)脊椎彎曲，可以想一些辦法進(jìn)行矯正。
如果說彎曲的程度不是特別的厲害，是一些輕微的，這種情況下，主要是注意一些姿勢調(diào)整，比如說做的時(shí)候盡可能要坐的直一些，不要彎下一側(cè)。另外，盡量避免做一些負(fù)重或者是一些彎腰抬重物的運(yùn)動(dòng)。
如果說彎曲比較厲害，可以適當(dāng)?shù)牡揭恍┛祻?fù)中心做一些理療，也可以帶一些矯形的外部工具來進(jìn)行矯形。特別嚴(yán)重的，并且導(dǎo)致了一些明顯的功能障礙，這種情況下最好選擇手術(shù)治療的方式來進(jìn)行矯正。
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