久坐脊椎疼怎么緩解
-
-
張進朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
查看其他語音
久坐以后出現(xiàn)頸椎疼痛，可以想辦法進行緩解，改善癥狀，具體的方法如下：
首先，就是要避免長時間的坐、站。
其次，也要避免腰部或者是上半身負重，千萬不要抽煙，不要喝酒，也盡量少做一些彎腰低頭的動作。
再者，必要的時候可以進行一些康復治療，例如說到康復科進行一些理療按摩、牽引或者是電刺激的治療，往往能夠有一些效果能夠緩解這種疼痛的現(xiàn)象。
另外，還可以局部使用一些止痛的藥物涂一下，也能夠暫時的緩解疼痛的現(xiàn)象。
最后，如果說是因為脊柱椎間盤突出等等原因導致的，必要的時候還需要手術才能夠緩解癥狀。
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 擅長于顱腦外傷，...
-
-
安陽地區(qū)醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 神經(jīng)外科疾病的診...
-
-
湖南醫(yī)藥學院第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：
-
-
許昌市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 重顱腦損傷、顱腦...
-
-
凌源監(jiān)獄管理分局中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 腦出血，腦外傷，...
-
-
廣西江濱醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 擅長顱腦損傷、腦...
-
-
廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 顱內(nèi)腫瘤（橋小腦...
-
-
上海中醫(yī)藥大學附屬上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 腦積水，腦血管病...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復神經(jīng)電刺激
重復神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重復刺激神經(jīng)干后，記錄相應... 更多?
公眾號
頭條號
百家號