女生頭很沉重暈暈沉沉
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李靜 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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出現(xiàn)這種情況，首先要考慮有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、睡眠不好、長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)導(dǎo)致的全身的酸沉不適。
另外有一部分年輕的女性，因?yàn)閻?ài)美長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食容易導(dǎo)致那個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，或者血壓偏低。
所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院查一個(gè)血常規(guī)，然后看看有沒(méi)有貧血。
如果說(shuō)有貧血，建議改變這個(gè)生活習(xí)慣加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，保持良好的生活習(xí)慣。
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坐著不暈躺著暈
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躺著不暈起來(lái)走路就暈
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坐著不暈躺著暈怎么辦
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