預(yù)防宮腔粘連的運(yùn)動(dòng)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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預(yù)防宮腔粘連，婦科手術(shù)后飯后半小時(shí)散步、快走、慢跑，做家務(wù)活等，都能預(yù)防宮腔發(fā)生粘連作用的。但是，注意如果做了手術(shù)后要注意休息，可以適量的活動(dòng)，不能有劇烈的活動(dòng)，更不要太勞累。
做人工流產(chǎn)或者是其他的宮腔內(nèi)婦科手術(shù)，可能會(huì)引起宮腔炎癥和宮腔粘連。不打算要孩子要采取常規(guī)的避孕措施，這樣能避免人工流產(chǎn)，并且要提高生殖保健的意識(shí)，要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生，做好每年的定期婦科檢查。有病要盡早治療，能減少對(duì)女性生殖健康的不良影響，也是能預(yù)防宮腔粘連作用的。
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