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月經(jīng)不調(diào)對(duì)身體的危害是什么

月經(jīng)不調(diào)會(huì)出現(xiàn)皮膚不好,睡眠質(zhì)量不好,容易生氣,還不容易懷孕等。

月經(jīng)不調(diào)包括月經(jīng)量不正常,月經(jīng)周期不正常,或者月經(jīng)期的長(zhǎng)短問題。有的是由于近期生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,工作壓力比較大等導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。有的是內(nèi)分泌激素分泌異常引起的月經(jīng)失調(diào),內(nèi)分泌紊亂和疾病因素、日常生活因素有關(guān)系,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),要及時(shí)就診檢查調(diào)理。

平時(shí)注意休息,合理飲食,保證充足的睡眠和良好的心情。

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