女人吃什么預(yù)防婦科病
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性在飲食上預(yù)防婦科疾病，應(yīng)該注意避免吃過于辛辣刺激、生冷的食物，否則會導(dǎo)致上火，出現(xiàn)白帶量多、發(fā)黃。吃生冷的食物有可能會導(dǎo)致白帶量多、清稀。所以，最好是清淡飲食。
平時可以多吃新鮮的蔬菜，比如木耳、芹菜、西蘭花、紫甘藍等，可以提高身體抵抗力。多吃蘋果、香蕉、火龍果、石榴等水果補充維生素，促進身體吸收。既可以預(yù)防婦科疾病，還可以提高自身抵抗力，預(yù)防感冒。
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