沒(méi)有力氣無(wú)精打采頭暈是什么原因
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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沒(méi)有力氣，無(wú)精打采，頭暈這種現(xiàn)象，有很多原因：
一、見(jiàn)于正常人群，由于工作壓力大，過(guò)度勞累、心情不好等原因，會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有力氣，無(wú)精打采，頭暈的現(xiàn)象。
二、見(jiàn)于年老體弱、慢性疾病的患者、長(zhǎng)期睡眠不足，經(jīng)常熬夜的人群。
因此，在日常生活中，不要過(guò)度勞累，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，盡量的調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。老年體弱慢性疾病人群，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
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