如何判斷奶水是否充足
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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判斷奶水是否充足，主要是看寶寶的反應(yīng)。
如果小孩吃母乳后，可以正常睡眠2~3小時(shí)，睡眠比較平穩(wěn)。母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，每天大便和小便的次數(shù)都正常，體重也正常增長(zhǎng)，代表著母乳量充足，不需要額外添加奶粉。而孩子吃母乳后，睡眠不安穩(wěn)，總是不停的要吃奶，大小便次數(shù)比較少，體重增長(zhǎng)也比較緩慢，可能是母乳不足導(dǎo)致，需要配合奶粉喂養(yǎng)。
此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽平時(shí)要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，也要保持心情愉悅，有充分的休息，這對(duì)乳汁分泌會(huì)有益處。
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