孕吐怎么辦啊
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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妊娠孕吐時可以合理的指導(dǎo)飲食,建議少量多次飲水或其他液體,如放掉氣體的檸檬水、稀釋的果汁、清湯;少量多次進食,避免一次大量進食,避免空腹;在兩餐之間少量加入一些清淡的點心。
晨起嘔吐者,可在床前進食一些餅干可能有效,咸味的食物也可能有幫助,如咸味的餅干;避免油膩、辛辣刺激性的食物,睡覺前進食一些含碳水化合物的干燥的、易消化的、低脂肪的食物,及含蛋白質(zhì)的點心。進餐時,不同時飲用液體??梢酝ㄟ^家人的幫助朋友的鼓勵,度過妊娠孕吐的時期。
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