雙胞胎孕婦吃什么好
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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雙胞胎的孕婦,需要經(jīng)常吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物,以及鈣含量高的食物。
懷孕雙胞胎是需要更多的營養(yǎng)的,在飲食上不要挑食、偏食,飲食上不要太單一,要多樣化,不僅僅需要經(jīng)常吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類、蛋類、魚蝦等,經(jīng)常喝純牛奶以及其他鈣含量高的食物。
也需要多吃富含維生素以及碳水化合物的水果蔬菜,這樣營養(yǎng)更均衡,更有利于促進胎兒的生長發(fā)育,以及孕婦的身體健康。
一定要按照醫(yī)生的建議,做好孕期的各項定期檢查,有異常情況需要及時復診。
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