早上起來眼袋大
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會有這樣的癥狀，而這種情況的發(fā)生往往跟晚上睡覺之前長時間看手機(jī)電腦以及長時間熬夜有關(guān)系，所以平常的時候一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間熬夜，也不要長時間看電子產(chǎn)品。
我們知道，當(dāng)我們長時間盯著電子產(chǎn)品的屏幕，我們有效的眨眼時間和眨眼的次數(shù)就會減少，這樣非常容易導(dǎo)致眼部的脹痛，干澀以及燒灼感和異物感。眼袋的出現(xiàn)往往是由于眼瞼皮膚彈性下降，位于深部組織的脂肪脫出導(dǎo)致的，所以平常的時候可以適當(dāng)用一下補(bǔ)水的眼貼或者眼霜，也可以做一下眼瞼皮膚的按摩，促進(jìn)眼瞼皮膚血液的循環(huán)，飲食方面一定要注意少吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西，還是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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