這幾天左眼皮老是跳怎么回事
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會遇到這種情況，而更多的人認為這是一種跳財或者跳災(zāi)，其實這是一種非常迷信的說法，而且沒有什么科學(xué)依據(jù)，而這種情況的發(fā)生往往是由于眼瞼皮膚痙攣導(dǎo)致的，往往跟用眼過度，精神過度緊張都有關(guān)系。
平常的時候一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣或者用眼衛(wèi)生?？梢跃植窟M行熱敷，一天三次一次15分鐘，同時用一下緩解疲勞的滴眼液，這個效果還是非常不錯的。平常的時候也一定要注意按時作息，保證充足的睡眠，在情緒方面一定要注意，千萬不要過度緊張和焦慮，這個往往會加重病情，要保持情緒的平穩(wěn)狀態(tài)，同時，一定要少吃辛辣刺激及過度油膩的東西，多吃一些新鮮的青菜和水果，病情往往有一定的自愈性。
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