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順產(chǎn)在月子里注意什么

劉長艷
劉長艷 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 婦科

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順產(chǎn)在月子期間需要注意休息、飲食及情緒等調(diào)節(jié),密切觀察惡露排出情況。

坐月子期間飲食需要均衡營養(yǎng),通過食物補充可以促進乳汁分泌,以維持嬰兒營養(yǎng)所需。注意休息,避免過度勞累,尤其是過早負重,以免引起盆底肌肉肌力損傷導致盆腔臟器脫垂,保持心情愉悅,觀察腹痛及惡露排出情況。還需要勤哺乳,多吸吮,避免乳汁淤積引起急性乳腺炎。密切監(jiān)測體溫、血壓、血糖情況,尤其是孕期血壓血糖異常者。

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