順產(chǎn)月子不能吃什么
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)月子期間不能吃的食物比較多，盡量不要吃螃蟹等海鮮，也不要吃辛辣食物或者酒精、咖啡等食材，避免對(duì)身體恢復(fù)造成影響。
生產(chǎn)之后身體比較虛弱，等胃口恢復(fù)后多吃些益氣養(yǎng)血和溫性的食材，改善產(chǎn)后貧血的癥狀。比如食用烏雞湯或者山藥排骨湯滋補(bǔ)身體。
另外盡量不要讓腹部著涼，或者過(guò)早進(jìn)行同房，避免造成宮腔內(nèi)感染。密切觀察惡露的量是否正常。在產(chǎn)后大概6周需要到醫(yī)院做全面復(fù)查，判斷子宮的大小，警惕產(chǎn)后盆底肌松弛的風(fēng)險(xiǎn)。
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