寶寶感冒了能吃雞蛋黃嗎
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
寶寶感冒能吃雞蛋黃。
雞蛋黃富含蛋白質(zhì)和維生素，而且吸收率高，是感冒時(shí)補(bǔ)充能量很好的選擇，最好吃蒸蛋、蛋湯，或者用蛋黃煮稀飯或面條，能同時(shí)補(bǔ)充能量和水分，不要吃煎炒的蛋黃。
感冒時(shí)寶寶的飲食要清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、富含水分，除了蛋，還可以吃瘦肉、牛奶、豆制品、蔬菜水果等，不要吃煎炒油炸等容易上火的食物。要少量多次進(jìn)食，有腹瀉時(shí)可暫時(shí)不吃新鮮的蔬菜、水果。
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