寶寶感冒能吃蘋果嗎
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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孩子感冒能吃蘋果。因?yàn)樘O果含有非常豐富的果酸，在感冒期間適當(dāng)?shù)某赃@種水果可以提供水分，同時(shí)也可以補(bǔ)充身體所需的維生素。另外，蘋果含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于孩子的免疫力提升也有幫助的。
雖然孩子在感冒期間能夠吃一些蘋果，但是不要吃得太多。少量的吃即可，因?yàn)樘O果不太容易咀嚼。在孩子感冒期間要避免給孩子吃一些生冷性質(zhì)以及燥熱性質(zhì)的水果，應(yīng)當(dāng)以溫和性質(zhì)的水果為主。在感冒期間也要多給孩子飲一些溫水，防止出現(xiàn)脫水的表現(xiàn)。
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