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寶寶感冒能吃蝦嗎

寶寶感冒時可以吃蝦，蝦（尤其是海蝦）含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，量多還好吸收，很適合感冒時吃。還可以吃清蒸蝦、蝦肉稀飯或蝦肉丸子等清淡做法的蝦。不要吃煎、炸、烤的蝦。淡水蝦肉少，殼和刺多，吃的時候注意不要扎傷。

感冒寶寶的飲食要清淡、易消化、營養(yǎng)豐富、富含水分，比如牛奶、雞蛋蔬菜面、瘦肉蔬菜稀飯等。不要吃煎炒、油炸等容易上火的食物，多喝溫開水，保證充足睡眠。

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