熬夜月經(jīng)不調(diào)怎么辦
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劉長(zhǎng)艷 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 婦科
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熬夜引起月經(jīng)不調(diào)，主要的處理方法是注意作息、早睡早起、避免熬夜。
過(guò)度熬夜會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，需要檢查性激素6項(xiàng)了解性激素水平。如果有多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等病變，需要結(jié)合激素藥物調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)還受到精神狀態(tài)、環(huán)境、情緒、飲食等因素影響，需要通過(guò)自身調(diào)節(jié)，避免月經(jīng)紊亂加重。
日常生活中需要養(yǎng)成規(guī)律的飲食及生活習(xí)慣，早睡早起，清淡飲食，保持良好心態(tài)，戒煙戒酒等。
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