人流后劇烈運動可以嗎
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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人工流產(chǎn)后一般不建議劇烈運動。
短期之內(nèi)如果劇烈運動，有可能會導(dǎo)致陰道流血時間的延長，子宮恢復(fù)受到一定的影響，并不利于流產(chǎn)后身體的恢復(fù)。流產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)鼗顒?，短期?nèi)避免劇烈運動和重體力勞動。流產(chǎn)后大部分女性會出現(xiàn)腹痛和陰道流血，持續(xù)一周左右就會自行緩解。
平時一定要注意休息，大部分女性需要休息兩周左右的時間。平時一定注意保持心情愉快，避免劇烈運動，以清淡飲食為主，避免生冷辛辣、刺激性的食物。
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