久坐痔瘡怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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久坐痔瘡可以改變久坐，坐一段時間就起來活動，可以減輕痔瘡癥狀。同時注意也不要久站，久站也可能引起痔瘡。
久坐時肛門處于低位置，導致血液循環(huán)變慢，使身體內靜脈回流受到阻礙，肛門直腸部位皮下靜脈出現(xiàn)擴張、血流淤積，從而形成痔瘡。
平時多喝水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維粗食物，來軟化大便，促進胃腸道蠕動，幫助排便。多休息，勞逸結合，不要過度勞累，養(yǎng)成定時排便習慣。
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