腰間盤膨出主要表現(xiàn)是什么
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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腰間盤膨出主要是表現(xiàn)在腰部疼痛,還有可能會出現(xiàn)放射性疼痛,腰部活動受限,腰肌勞損,放射性疼痛主要表現(xiàn)在大腿外側,臀部甚至會延伸至腳踝部位,這是屬于腰間盤膨出,壓迫鎖骨神經所致。
平時要注意多休息,不要長時間的彎腰,不要久坐,避免腰部負重過大,適當?shù)腻憻捝眢w,勞逸結合,或者是配合腰部推拿按摩熱敷,促進血液循環(huán)緩解一系列的癥狀。
另外,也可以配合中醫(yī)針灸,推拿,小針刀的方式進行治療。