腰間盤突出怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰間盤突出可以采用中藥或者是中醫(yī)理療的方式進行治療。使用中藥可以用一些活血通絡(luò)調(diào)理氣血的藥物進行治療,也可以外敷一些活血止痛的中藥進行治療??梢耘浜现嗅t(yī)針灸、推拿按摩、牽引小針刀的方式配合調(diào)理。
引起腰間盤突出的主要原因可能是平時過度勞累、長時間彎腰或者久坐導(dǎo)致這種情況發(fā)生。所以,平時要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。不要長時間保持同一個姿勢不變,減輕腰部的負擔(dān)。
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