腰疼大腿外側(cè)疼的原因
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孫英飛 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 骨科-骨科二部
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腰疼、大腿外側(cè)疼產(chǎn)生的原因，主要是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)而產(chǎn)生的。一般是在腰三、腰三四間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)而出現(xiàn)的。通過(guò)核磁共振、ct的檢查，能夠明確診斷。
在治療方面，早期可以保守治療，嚴(yán)格臥床休息，盡量在床上吃飯，大小便，有效的保證臥床時(shí)間。應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消炎鎮(zhèn)痛、神經(jīng)根水腫脫水的藥物來(lái)治療。一般經(jīng)過(guò)兩周到三周時(shí)間，會(huì)緩解癥狀。緩解癥狀后，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐等。
當(dāng)臥床兩周到四周后，可以下床，在腰圍佩戴下進(jìn)行日常的鍛煉，避免彎腰、抬重物，避免長(zhǎng)期久坐、久站，以免再次復(fù)發(fā)。
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