青少年如何防止猝死
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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猝死是無征兆的突然死亡，常見的原因是本身存在心源性或非心源性疾病，在誘因的刺激下，導致患者突然死亡。
青少年預防猝死，應定期去正規(guī)醫(yī)院檢查，明確有無存在器質性病變，如先天性心臟病等。同時減少能引起猝死的誘因活動，如長期熬夜、暴飲暴食、劇烈的運動、長期的高度精神壓力等。
建議養(yǎng)成良好的生活習慣，清淡飲食，合理運動，充足睡眠，調整心態(tài)等。
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