降低血糖的蔬菜有哪些
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金星 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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幾乎所有綠色蔬菜都不會(huì)引起血糖升高，能降低血糖的蔬菜有苦瓜、黃瓜、蔥頭、竹筍、萵筍等。
苦瓜內(nèi)含有類(lèi)似胰島素的作用，能夠降血糖。黃瓜內(nèi)含丙醇二酸，可抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪。蔥頭中含甲磺丁脲，有一定降血糖作用。竹筍中的粗纖維含糖少，能刺激胰島素分泌，降低血糖。萵筍糖分和脂肪含量低，不易形成高血糖。
另外其它蔬菜，如黑木耳、菠菜、韭菜、白菜、空心菜等都有降血糖作用。
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- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
突然低血糖
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- 李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)...心血管內(nèi)科
低血糖眩暈
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- 傅緒棟 聊城市人民醫(yī)...內(nèi)分泌科
容易低血糖
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- 傅緒棟 聊城市人民醫(yī)...內(nèi)分泌科
低血糖輕微
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- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
低血糖查血
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- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
頑固低血糖
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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