男人更年期的表現(xiàn)是什么
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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男人更年期的表現(xiàn)有頭暈、出汗、乏力、心慌等情況，有些患者還可以有煩躁、焦慮等臨床表現(xiàn)。
如果患者的癥狀較輕，可以先通過(guò)改善自己的生活方式、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法進(jìn)行調(diào)理，如果患者的癥狀較重，要早期就醫(yī)，在內(nèi)分泌科專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下選用相應(yīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
建議患者平時(shí)要多吃菠菜、芹菜等綠色新鮮的蔬菜，每周進(jìn)行一到兩次戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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更年期癥狀
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更年期多久
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