有炎癥的人飲食上要注意什么
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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有炎癥的人飲食結(jié)構(gòu)非常重要，不要進(jìn)食辛辣刺激食品，不要吃油炸、肥甘厚膩食品。
中醫(yī)認(rèn)為炎癥就是上火導(dǎo)致的。辛辣刺激食品，干果、油炸食品，羊肉等屬于熱性食物，有炎癥時(shí)吃這些食品會(huì)導(dǎo)致上火，炎癥加重。
有炎癥時(shí)要清淡、易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如冬瓜、西瓜、雪梨、獼猴桃、西紅柿、火龍果、枇杷、菠菜、芹菜、蓮藕、綠豆芽等。還要多飲水，用金銀花、蒲公英泡水代茶飲用，具有祛火消炎的作用。
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